禁煙セラピー イラスト版/アレン・カー(著)
タバコが一箱1,000円なら9割が禁煙するというデータが発表されました。
タバコが一箱300円のときに禁煙した私にとってはどうでも良いデータなのですが、それでも1割の人は禁煙しないんだということには驚きました。
だって年間36万5千円使うってことですよね。私ならこの金額でtotoを買います。
ああ、6億円当てたかった。ブームに乗って買ってみたけど、空しいなあ(笑)。
そんなことは置いといて、私は実はこの本を読んで禁煙に成功したんです。
軽い気持ちで読み始めたんですが、この本と巡り合えてよかった。本当にやめれました。
禁煙を目指している方にはぜひ読んでいただきたい一冊です。
ただ、禁煙をする気が無い方は読まないほうが良いみたい。今後禁煙したい時にこの本を読んでも、多分効き目が無いと思います。
タバコをやめて私は良いコト尽くめであります。
ただひとつ・・・
メチャメチャ太りました!
ニコチンの禁断症状と空腹感って似ているみたい。ついつい食べ過ぎちゃって。
これから禁煙を始める方。気をつけてくださいね。
本邦初公開の話。私が禁煙を決意したきっかけ。
「愛・地球博」に家族で出かけたときのこと。会場で長男の龍之介が熱を出しまして、救護室に連れて行ったんです。
その後休憩室で休ませていたのですが、その龍之介を妻に押し付け、私は喫煙所を探しに出かけたのです。
ところがどこまで行っても灰皿が無いんです!
仕方なく諦めて戻ったのですが、病気の子供よりもタバコに頭が一杯になっていた自分に対して反省し、自己嫌悪に陥ったのです。
それが私にタバコをやめさせるきっかけになった出来事です。
タバコをやめて偏頭痛がなくなったのが一番嬉しいです!
長年悩んでいたのです。
ついでにエロも消えて無くならないかな(笑)。36歳にしてバリバリのハレンチャーを続けるのは、大変なんですよ~。
最近は占部アナがお気に入りという記事を書きましたが、澤山璃奈(さわやま りな)も注目しております(笑)。
フィギュアスケートをやっているんですよね?笑顔抜群!スポーツ抜群!プロポーション抜群!
ううっ、ハグした~い!
次回のキレイなお姉さんは彼女に決定です。
あどけない笑顔がたまりません。ああ、いいなあ。
それにしても禁煙の話から大きく脱線したこと。まあいいかぁ。
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